• Wpisów: 682
  • Średnio co: 2 dni
  • Ostatni wpis: wczoraj, 18:11
  • Licznik odwiedzin: 62 963 / 1684 dni
 
neriel99
 
55 przysiadów
20 pompek od tyłu
10 pompek od tyłu z uniesieniem nóg
30 sek. nożyc poziomych
30 sek. nożyc pionowych

~*~

60 przysiadów
10 pompek od tyłu
10 pompek od tyłu z uniesieniem nóg
20 uniesień prawej nogi
20 uniesień lewej nogi
30 sek. nożyce pionowe
30 sek. nożyce poziome

~*~

Przerwa

  •  
  • Pozostało 1000 znaków